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Schnupper- MBSR Achtsamkeitstraining „REFRESHER"
Susanne Wüst-Bauer
Immer Dienstags, von 18.30 bis 20 Uhr
März: 12.03.,19. 03.; April: 16.04., 23.04.,30.04.,
Mai: 07.05.,21.05.;
Juni: 04.06.,11.06.,18.06.,25.06.;Juli: 02.07.2024
Dieser Abend dient zum Kennenlernen der Achtsamkeit-Tools ist als Refresher geeignet für alle die bereits ein 8-Wochen-Programm absolviert haben.
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Achtsamkeitstraining – 8 Wochen-Programm
Susanne Wüst-Bauer
09. Oktober bis 11. Dezember 2023 immer Montag
Achtsamkeitstraining zur Reduzierung von Stressempfinden, Steigerung von Wohlbefinden
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Meditation und Tiefenentspannung im körperwarmen Wasser
Susanne Wüst-Bauer
Einzelbegleitung - individuell buchbar
Entspannung pur in körperwarmen Wasser. Lassen Sie die Seele baumeln.
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Einzelbegleitung nach persönlicher Absprache
Meine persönliche Einzelbegleitung richtet sich an Menschen die gerne ihrem Leben eine andere Richtung geben möchten.
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