Liebe Achtsamkeits-Interessierte!

Mich zu charakterisieren ist nicht in einem Satz getan. Mein persönlicher Facettenreichtum ist mindestens so bunt und vielfältig wie meine Einsatzgebiete.

Ich bin liebender Familienmensch. Ich liebe die Heimat und bin gerne in der Natur.

Ich bin engagierte Leaderin und Ideengeberin im Familienbetrieb, den sich zusammen mit meinem Mann leite. Ich bin Hüterin von Familientraditionen. Als gelernte Hotelfachfrau, führe ich mit meinem Mann und meinen Kindern ,Tradition und Moderne zusammen.

Ich bin eine Visionärin im Familienunternehmen und eine gefragte Kennerin der *MBSR -Achtsamkeitsmeditationen und des Yoga.

Das Familienunternehmen mit ca. 50 Mitarbeitern ist weit über die Grenzen Unterfrankens bekannt und die Achtsamkeitsmeditationen (die auch Online stattfinden) und Yogaangebote erfreuen sich einer großen Beliebtheit.

Ich beschreibe mein Engagement so. Ich bin gerne aktiv, engagiert und mit Herzblut bei meinem Tun. Ich habe gelernt, dass der Rückzug und die Stille, die ich in den Meditationen, den Retreats und im Yoga erfahre, eine Kraftquelle ist und der Gegenpol in meinem Leben.

Wer mich kennt, weiß, dass ich gerne tanze und lache und in geselliger Runde gerne auch mal das Leben feiere und genieße.

Ich lade sie ein, für ein erstes Informationsgespräch mit mir Kontakt aufzunehmen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Ich freue mich auf Sie!

*MBSR- „Mindfulness based Stress Reduction“ ist die von Prof. Jon Kabat Zinn entwickelte Methode. Sie wird seid 40 Jahren erfolgreich eingesetzt. Sie ist einfach und wirksam. Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Forschungsergebnisse die die Wirksamkeit dieser Methode belegen. Z.B. zur Gesundheitsverbesserung, erhöhtem Wohlbefinden, die Verbesserung des Immunsystems und des Schlafes, weniger Ängste und ein besserer Umgang mit Schmerz, Stressreduktion, Verbesserung von Herz-Kreislauf-Problem, u.v.m.

Susanne Wuest-Bauer mit Jon Kabat Zinn auf dem 5 Tage Retreat im Juni 2019.

Interpersonal Mindfulness mit Florence Meleo-Meyer 1.-3. März 2019 am EZA in Freiburg

9 Tage Retreat: MBSR in Mind-Body Medicine- 4.-11.03.2018 mit Florence Meleo-Meyer und Judson Brewer am Center for Mindfulness in Amerika